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商品訊息描述

瑜珈墊是最方便的室內運動器材

一般人在忙碌的上班完後,總想活動活動筋骨,但有時候加個班,或是下雨、又或者有事走不開,在家裡能夠做的運動最方面的應該就是瑜珈了,因為瑜珈只需要一張瑜珈墊,就能伸展筋骨。

為什麼做運動需要瑜珈墊?

不論是做核心運動,仰臥起坐或是各種波比跳、深蹲跳、分腿蹲跳等動就會需要一張具備緩衝的及穩定的瑜珈墊,不要跟地板硬碰硬,造成運動傷害,後悔莫及。

商場百貨市面瑜珈墊厚度百百款,我們精選瑜珈墊為什麼會選擇6MM呢?

因為6MM的厚度適用範圍最廣,如果太薄就沒有緩衝力效果,太厚可能會不穩定,以至於動作無法做起來,進而造成運動傷害。6MM的瑜珈墊適合的運動有哪些呢?一般來說6MM的厚度運用範圍最廣,可做伏地挺身、仰臥起坐、波比跳、深蹲跳、分腿蹲跳、等需要反做用的動作比較適合些。反之是如果做的是仰臥起坐、棒式、側棒式、橋式、超人式等的這些運動時,反而就需要較厚的瑜珈墊。



商品訊息特點



瑜珈組合-款式
  • 瑜珈墊
瑜珈墊-厚度
  • 4.1mm~6mm
瑜珈墊-尺寸
  • 173x61cm
瑜珈墊-材質
  • PVC






商品組合:藍色+紫紅色(共2張)
尺寸:展開61x172x0.6cm/收合尺寸62x11x11cm
材質:pvc
商品重量:1.1g
承載重量:不限
電壓:無
是否需自行組裝:否
保固年限:無
產地:中國
其他:無
試用範圍:無















保固期

新品瑕疵可換,需保持商品及外包裝完整



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(中央社記者王靖怡台北10日電)以洗腦神曲「PPAP」席捲全球的日本搞笑藝人「PIKO太郎」明天抵台,他笑說,見到台灣粉絲就可以一起用筆插蘋果,他會好好期待。

53歲的PIKO太郎出身於日本千葉縣,招牌是電棒燙髮型、太陽眼鏡及豹紋衣。以自創曲「PPAP(Pen-Pineapple-Apple-Pen)」爆紅,在全球掀起「PPAP」熱潮。

PIKO太郎明天搭乘中華航空CI223班機,預計上午10時20分抵達台北松山機場,在台停留3天2夜,將在亞洲指標夜店OMNI獻出海外的「PPAP處男秀」。

所屬唱片公司「avex taiwan」昨天在社群網站臉書(facebook)PO出PIKO太郎影片,先以中文「大家好,我是PIKO太郎」打招呼,再用日文說「很快就可以見到台灣的大家了,我非常期待這次的台灣行。」

他表示,「台灣的大家真的很熱情,都會在推特一直傳訊息給我,可惜我都不知道大家傳了什麼;不過我相信只要見到你們,就可以一起用筆插蘋果喔,鳳梨也可以喔,我會好好期待的,PIKO。」

「PPAP」榮登美國告示牌百大單曲榜(BillboardHot 100)第77名,是繼1990年日本歌手松田聖子,時隔26年日本歌曲再度上榜,並獲金氏世界紀錄認證,以長度45秒,刷新榜上最短曲紀錄,成為名副其實的全球最短夯曲。1051好評110

中部汽車公司二○一六TOYOTA Family Day路跑活動首場,昨(六)日上午在中興新村大操場熱鬧登場,由總經理吳全宗主持,有來自中部地區5000多位TOYOTA Family大小跑者熱情參與,縣長林明溱特別出席為跑者加油,並和吳總經理等人一起為活動鳴槍起跑,場面相當壯觀;吳總經理也邀請林縣長揭開作為摸彩大獎的兩部最新款休旅車,帶動活動第一波高潮。

林縣長表示,和泰汽車選在風光明媚的路跑活動中興新村舉辦今年第一場家庭日路跑活動,結合中興新村綠美化舒適運動休閒環境,是相當好的結合方式,路跑是一項對健康有極大助益的運動,目前縣府正積極推動全縣成為運動縣工作,由企業來響應舉辦活動,鼓勵民眾多運動助益健康,是很不錯的概念。

林明溱說,今天吳總經理率領中部汽車所有員工和TOYOTA家族成員一起來路跑,總共有五千多人參加,祝福每一位跑者都能順利完賽,並能心想事成抱得大獎歡喜而歸。南投縣十三鄉鎮各有特色和景緻,更是運動的好地方,縣府熱誠歡迎各大企業、社團到南投舉辦路跑等活動。

吳總經理表示,該公司每年都會舉辦家庭日活動,過去十一屆都是以健走來呈現,在顧客反映希望能舉辦與社會脈動相結合的活動下,今年首度以時下最夯的路跑方式呈現,並經多方討論下,首場選定好山好水、好人文的南投來舉辦,也感謝縣府的協助,未來希望有更多顧客參與,一起來推動對健康有益的活動。

TOYOTA Family Day開辦至今已邁入第十二年,今年以路跑方式要帶著大家跑起來!貼心規劃了10KM健力組和四點五KM親子組等闔家適宜的路跑組別,除了體驗路跑樂趣外,舞台周邊將設計多種形式的活動及摸彩項目,讓參與者都能有新鮮的體驗,今年最大獎是最新款的七人座和五人座休旅車各一部,就是要讓每位跑者都玩得盡興、跑得安全又開心!

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者李晉緯台北11日綜合報導)台灣高球選手洪健堯今天在馬尼拉名人賽次輪打出4鳥、3柏忌的71桿,兩輪合計136桿並列17名,成功獲得晉級;而林文堂以兩輪合計138桿並列33名,同樣獲得晉級。

男子高球亞巡賽(Asian Tour)總獎金100萬美元(約新台幣3163萬元)的馬尼拉名人賽(ResortsWorld Manila Masters),當地時間10日起在菲律賓的馬尼拉進行4回合共72洞的賽事。

洪健堯首輪以65桿並列第6名,今天他抓下4隻小鳥,吞下3個柏忌,打出低於標準桿1桿的71桿,兩輪合計低於標準桿8桿的136桿成績,排在並列17名,成功獲得晉級。

林文堂首輪以64桿成績並列領先,次輪他雖抓下2隻小鳥,但也吞下2個柏忌和1個雙柏忌,打出74桿成績,兩輪合計低於標準桿6桿的138桿成績,讓他並列33名,同樣晉級夏日活動 後兩輪的比賽。

詹世昌、呂偉智、許豪升在兩輪打完後,以低於標準桿2桿的142桿成績並列73名,未能衝過晉級線。

李玠柏前兩輪分別打出73桿、70桿,兩輪合計143桿成績並列83名,林文鴻前兩輪分別打出71桿、76桿,兩輪合計147桿成績並列105名,兩人同樣遭到淘汰。

印度選手藍大瓦(Jyoti Randhawa)首輪打出64桿並列第1,今天他抓下7隻小鳥,且沒有吞下任何柏忌,打出低於標準桿7桿的65桿成績,並以兩輪合計低於標準桿15桿的129桿成績獨居領先位置。1051111

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